माहित नाही तुमच्या आयफोनवर कुटुंबातील सदस्यासाठी स्क्रीन टाइम कसा सेट करायचा? जर तुम्हाला तुमची मुले किंवा कुटुंबातील कोणताही सदस्य त्यांच्या Apple डिव्हाइसवर किती वेळ घालवतो याबद्दल काळजी वाटत असेल आणि ते तंत्रज्ञानाचा वापर संतुलित आणि सुरक्षित पद्धतीने करत आहेत याची खात्री करायची असेल, तर Apple तुम्हाला एक व्यापक साधन देते: वेळ वापराआयफोन, आयपॅड, मॅक आणि अगदी अॅपल वॉचमध्ये तयार केलेले हे वैशिष्ट्य पालकांना मर्यादा सेट करण्यास, क्रियाकलापांवर लक्ष ठेवण्यास आणि अयोग्य सामग्री किंवा कृतींपासून अल्पवयीन मुलांचे संरक्षण करण्यास अनुमती देते. मी खाली स्पष्ट करेन. मुलाचा किंवा कुटुंबातील सदस्याचा आयफोन सेट करताना स्क्रीन टाइमचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी तुम्हाला जे काही माहित असणे आवश्यक आहे, नवीनतम आणि सर्वात प्रगत पर्यायांसह.
तुम्ही फक्त मूलभूत आणि प्रगत कॉन्फिगरेशन कसे करायचे ते शिकणार नाही वेळ वापरा, परंतु तुम्हाला डिव्हाइसेसचे दूरस्थपणे निरीक्षण कसे करायचे, कुटुंब गट कसे तयार करायचे, सामग्री आणि गोपनीयता निर्बंध कसे समजून घ्यायचे, खरेदी नियंत्रित कशी करायची, अॅप्स ब्लॉक कसे करायचे, वेब सामग्री फिल्टर कशी करायची, गोपनीयतेचे संरक्षण कसे करायचे आणि तुमच्या मूल्यांनुसार अधिक सुरक्षित डिजिटल अनुभव कसा द्यायचा हे देखील शिकायला मिळेल.
स्क्रीन टाइम म्हणजे काय आणि ते कशासाठी आहे?
वापरण्याची वेळ ही प्रणाली आहे पालक नियंत्रण Apple कडून, iOS 12 पासून एकत्रित केलेले आणि iPhone, iPad आणि Mac मध्ये अस्तित्वात आहे. त्याचे मुख्य कार्य म्हणजे वापरकर्ते अॅप्स, इंटरनेट किंवा गेमवर किती वेळ घालवतात हे व्यवस्थापित करण्यात मदत करणे, तसेच तुम्हाला तपशीलवार अहवाल प्रदान करणे, वापर मर्यादा सेट करणे आणि संपूर्ण कुटुंबाच्या सुरक्षिततेची आणि डिजिटल कल्याणाची काळजी घेण्यासाठी निर्बंध लागू करणे.
स्क्रीन टाइमच्या सर्वात उल्लेखनीय वैशिष्ट्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- डिजिटल क्रियाकलाप अहवाल: स्क्रीन वेळ, अॅप्स, भेट दिलेल्या वेबसाइट्स आणि वापराची वारंवारता यांचा प्रवेश.
- वेळेची मर्यादा निश्चित करणे वैयक्तिक अॅप्स, श्रेणी किंवा सर्वसाधारणपणे.
- सामग्री आणि खरेदी निर्बंध: वयानुसार योग्य नसलेल्या खरेदी, अॅप्स, वेबसाइट किंवा सामग्री ब्लॉक करणे.
- कुटुंबाद्वारे रिमोट व्यवस्थापन: तुमच्या स्वतःच्या डिव्हाइसवरून तुमच्या मुलांचे किंवा कुटुंबातील सदस्यांचे डिव्हाइस वापर नियंत्रित आणि समायोजित करा.
- लॉक सेटिंग्ज कोडद्वारे जेणेकरून अल्पवयीन मुले निर्बंध बदलू शकणार नाहीत.
सुरुवात करणे: कुटुंब गट तयार करा आणि सदस्य जोडा
तुमच्या आयफोनवरून इतर सदस्यांच्या डिव्हाइसेस नियंत्रित करण्यासाठी, हे वैशिष्ट्य वापरण्याची जोरदार शिफारस केली जाते कुटुंबातअशा प्रकारे, तुमच्याकडे मुलाचे डिव्हाइस नसले तरीही तुम्ही सर्व निर्बंध, अहवाल आणि परवानग्या व्यवस्थापित करू शकता.
कुटुंब गट तयार करण्याचे पायऱ्या सोपे आहेत:
- अॅप उघडा सेटिंग्ज.
- वरच्या बाजूला तुमचे नाव टॅप करा आणि येथे जा कुटुंबात o कुटुंब सेट करा.
- सदस्य जोडण्यासाठी सूचनांचे पालन करा, संदेशाद्वारे, ईमेलद्वारे किंवा मॅन्युअली आमंत्रणे पाठवून. आवश्यक असल्यास, तुम्ही १३ वर्षांखालील मुलांसाठी Apple ID तयार करू शकता.
- सदस्यांनी आमंत्रण स्वीकारल्यानंतर, त्यांना कुटुंब गटात जोडले जाईल.
तुमच्या कुटुंबाच्या आयफोनवर स्क्रीन टाइम चालू करा आणि सेट करा.
जेव्हा गट आधीच तयार केला जातो, तेव्हा तुम्ही सक्रिय करू शकता वेळ वापरा कोणत्याही सदस्यासाठी, मग तो प्रौढ असो वा मूल, थेट तुमच्या स्वतःच्या आयफोनवरून.
- En सेटिंग्ज, निवडा वेळ वापरा.
- विभागात कुटुंबात, तुम्हाला ज्या मुलाचे किंवा मुलीचे पर्यवेक्षण करायचे आहे त्याचे नाव निवडा.
- Pulsa स्क्रीन वेळ सक्रिय करा आणि मर्यादा आणि निर्बंध कस्टमाइझ करण्यासाठी ऑन-स्क्रीन सूचनांचे अनुसरण करा.
- सुरक्षा मजबूत करण्यासाठी, सेट करा वापराच्या वेळेचा कोड डिव्हाइस अनलॉक करण्यापेक्षा वेगळे, म्हणून फक्त तुम्हीच सेटिंग्ज बदलू शकता.
सुसंगतता आणि निर्बंधांचे सिंक्रोनाइझेशन सुनिश्चित करण्यासाठी तुमच्या ग्रुपमधील सर्व डिव्हाइस iOS, iPadOS किंवा macOS च्या नवीनतम आवृत्तीवर अपडेट केलेले ठेवण्याचे लक्षात ठेवा.
स्क्रीन टाइमची मुख्य वैशिष्ट्ये
एकदा सक्रिय झाल्यानंतर, तुमच्या कुटुंबातील सदस्याचा डिजिटल वापर व्यवस्थापित करण्यासाठी तुमच्याकडे खालील पर्याय आहेत:
- क्रियाकलाप सारांश: स्क्रीन वेळेचे आणि वापरलेल्या अॅप्सचे दैनिक किंवा साप्ताहिक अहवाल पहा.
- निष्क्रियतेची वेळ: तुमचे डिव्हाइस लॉक केलेले असतानाचे टाइम स्लॉट शेड्यूल करा, जे रात्रीचे जेवण, अभ्यास किंवा रात्रीच्या विश्रांतीसाठी आदर्श आहे. फक्त परवानगी असलेले अॅप्सच अॅक्सेस करता येतील.
- अॅप मर्यादा: विशिष्ट अॅप्स (उदा. टिकटॉक, इंस्टाग्राम, गेम्स), श्रेणी (सोशल मीडिया, मनोरंजन) किंवा सर्वांसाठी कमाल दैनिक वेळ मर्यादा सेट करा.
- संप्रेषण मर्यादा: सामान्य वापरात किंवा निष्क्रिय वेळेत कोणाशी संपर्क साधता येईल हे मर्यादित करा (तुम्ही हे फक्त संपर्क, गट संपर्क किंवा प्रत्येकापुरते मर्यादित करू शकता). आपत्कालीन कॉलना नेहमीच परवानगी आहे.
- नेहमी परवानगी: वेळेची मर्यादा संपली तरीही, नेहमीच उपलब्ध राहतील अशी आवश्यक अॅप्स (जसे की विशिष्ट संपर्कांसह फोन किंवा मेसेजेस) निवडा.
सामग्री आणि गोपनीयता निर्बंध: अल्पवयीन मुलांचे संरक्षण करा
चा विभाग सामग्री आणि गोपनीयता प्रतिबंध मुलांना अनुचित सामग्रीमध्ये प्रवेश करण्यापासून, अनधिकृत खरेदी करण्यापासून किंवा महत्त्वाच्या डिव्हाइस सेटिंग्ज बदलण्यापासून रोखणे हे महत्त्वाचे आहे.
हे निर्बंध कॉन्फिगर करण्यासाठी:
- आत वेळ वापरा, निवडा सामग्री आणि गोपनीयता प्रतिबंध आणि फंक्शन सक्रिय करा.
- विनंती केल्यास वापरण्याच्या वेळेचा कोड प्रविष्ट करा.
- तुमच्या आवडीनुसार खालील पर्याय कॉन्फिगर करा:
- आयट्यून्स आणि अॅप स्टोअर खरेदी: अॅप इंस्टॉलेशन, डिलीटेशन आणि अॅप-मधील खरेदी ब्लॉक करा.
- अनुमत अॅप्स: कोणते नेटिव्ह अॅपल अॅप्स वापरता येतील ते निवडा.
- सामग्री निर्बंध: संगीत, चित्रपट, पुस्तके, अॅप्स, टीव्ही शो आणि अॅप क्लिपमध्ये वयानुसार सामग्री प्रतिबंधित करते.
- वय रेटिंग परिभाषित करा: iA, 7, 12, 15, 16, 18, किंवा अनरेटेड.
- वेब सामग्री: प्रौढ वेबसाइट्सवर प्रवेश प्रतिबंधित करा किंवा परवानगी असलेल्या आणि ब्लॉक केलेल्या वेबसाइट्सची यादी तयार करा.
- Siri: व्हॉइस असिस्टंटद्वारे वेब शोध किंवा स्पष्ट भाषा ब्लॉक करा.
- खेळाचे ठिकाण: मल्टीप्लेअर गेम, मित्र जोडणे, रेकॉर्डिंग, खाजगी संदेश आणि प्रोफाइल बदल मर्यादित करते.
- गोपनीयता: स्थान, संपर्क, कॅलेंडर, स्मरणपत्रे, फोटो, ब्लूटूथ, मायक्रोफोन, व्हॉइस ओळख, जाहिराती आणि वापरकर्त्याचा मागोवा घेण्यासाठी अॅप्सना परवानगी यासाठी परवानग्या नियंत्रित करते.
- बदलांना परवानगी द्या: वापरकर्ता कोड, खाते, मोबाइल डेटा, ड्रायव्हिंग मोड, बॅकग्राउंड अॅप्स इत्यादी बदलू शकतो का ते ठरवा.
नग्नता शोधणाऱ्या संप्रेषणांमध्ये आणि संदेशांमध्ये सुरक्षा नियंत्रण.
अॅपलने एक नाविन्यपूर्ण कार्य समाविष्ट केले आहे संप्रेषण सुरक्षा विशेषतः अल्पवयीन मुलांना मेसेजेस, एअरड्रॉप, फेसटाइम आणि सुसंगत अॅप्सद्वारे प्राप्त होणाऱ्या किंवा पाठविलेल्या नग्न प्रतिमा आणि व्हिडिओंपासून संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केलेले.
हे वैशिष्ट्य सक्रिय करून वेळ वापरा कुटुंबातील सदस्यासाठी:
- सेटिंग्ज उघडा आणि स्क्रीन टाइम वर जा.
- कुटुंबातील योग्य सदस्य निवडा.
- Pulsa संप्रेषण सुरक्षा आणि पर्याय सक्रिय करा (तुम्हाला स्क्रीन टाइम कोड प्रविष्ट करण्यास सांगितले जाऊ शकते).
जर डिव्हाइसला नग्न प्रतिमा पाठवण्याचा किंवा प्राप्त करण्याचा प्रयत्न आढळला, तर ते अल्पवयीन व्यक्तीला सतर्क करेल, मदत संसाधने देईल आणि त्या फायली कधीही Apple ला पाठवणार नाही किंवा घटनेबद्दल माहिती संग्रहित करणार नाही, ज्यामुळे गोपनीयता सुनिश्चित होईल. तुम्ही सुरक्षा वैशिष्ट्यांबद्दल अधिक जाणून घेऊ शकता. मुलांना निर्बंध टाळण्यापासून कसे रोखायचे.
संशयास्पद प्रतिमा आढळल्यास अल्पवयीन मुलांसाठी उपलब्ध असलेल्या कृतींमध्ये हे समाविष्ट आहे: संभाषण सोडणे, संपर्क अवरोधित करणे, विश्वासू प्रौढ व्यक्तीशी संपर्क साधणे किंवा सुरक्षा संसाधनांमध्ये प्रवेश करणे. जर प्राप्तकर्ता १३ वर्षांपेक्षा कमी वयाचा असेल, तर शंका असल्यास पालकांशी संपर्क साधण्याची सूचना केली जाते.
सर्व कुटुंब उपकरणांवर रिमोट व्यवस्थापन आणि सिंक्रोनाइझेशन
चा एक चांगला फायदा कुटुंबात y वेळ वापरा ची शक्यता आहे ग्रुपमधील कोणत्याही Apple डिव्हाइसवरून पालक नियंत्रणे व्यवस्थापित कराअशा प्रकारे, तुम्ही तुमच्या मुलाच्या आयफोन किंवा आयपॅडसोबत प्रत्यक्ष उपस्थित नसला तरीही तुम्ही त्यांचे निरीक्षण करू शकता, मर्यादा सेट करू शकता किंवा विनंत्या मंजूर करू शकता.
तुम्ही तुमच्या iPhone, iPad किंवा Mac वर बदलता ती प्रत्येक गोष्ट तुमच्या कुटुंब गटातील सर्व डिव्हाइसेसवर त्वरित सिंक होते, जे विशेषतः अनेक मुले असलेल्या कुटुंबांसाठी किंवा घरात पसरलेल्या डिव्हाइसेससाठी उपयुक्त आहे.
याव्यतिरिक्त, जर तुमच्या मुलाने त्यांचा स्क्रीन टाइम पासकोड एंटर केला तर तुम्हाला सूचना मिळू शकतात आणि तुम्ही इच्छित असल्यास पासकोड बदलू किंवा हटवू देखील शकता.
खरेदी आणि डाउनलोड नियंत्रण: तुमच्या बिलातील आश्चर्य टाळा
अॅप स्टोअर किंवा आयट्यून्सवर चुकून होणाऱ्या खरेदी टाळण्यासाठी, हे महत्वाचे आहे:
- यावर जा वेळ वापरा > सामग्री आणि गोपनीयता प्रतिबंध.
- निवडा आयट्यून्स आणि अॅप स्टोअर खरेदी.
- मध्ये पर्याय कॉन्फिगर करा परवानगी नाही अॅप इंस्टॉलेशन, अॅप काढून टाकणे आणि अॅप-मधील खरेदीसाठी.
- सक्रिय करा नेहमी पासवर्ड विचारा सर्व खरेदीसाठी, अगदी मोफत खरेदीसाठी देखील.
आपण वापरल्यास खरेदी करण्याची विनंती फॅमिली शेअरिंगमध्ये, अल्पवयीन मुलांनी कोणताही कंटेंट खरेदी करण्यापूर्वी आयोजकांना एक विनंती सादर करणे आवश्यक आहे, जी तुम्ही सहजपणे मंजूर किंवा नाकारू शकता.
सामग्री फिल्टरिंग, वेब आणि एकात्मिक अॅप्स
स्क्रीन टाइमसह, तुम्ही हे प्रतिबंधित करू शकता:
- संगीत, चित्रपट, पॉडकास्ट, पुस्तके आणि अॅप्समधील स्पष्ट सामग्री.
- प्रौढांसाठी किंवा विशिष्ट वेबसाइट ज्या तुम्हाला योग्य वाटत नाहीत.
- वेब सर्चसाठी सिरी वापरणे किंवा चुकीची भाषा वापरणे.
- गेम सेंटरद्वारे ऑनलाइन गेम आणि वैशिष्ट्ये.
लक्षात ठेवा की जर तुम्ही मूळ Apple अॅप्स (मेल, सफारी, इ.) बंद केले तर ते तुमच्या डिव्हाइसवरून काढले जाणार नाहीत; तुम्ही ते पुन्हा सक्षम करेपर्यंत ते फक्त लपवले जातील.
गोपनीयता आणि इतर प्रगत नियंत्रणे
तुमच्या मुलांची किंवा कुटुंबातील सदस्यांची वैयक्तिक माहिती संरक्षित करण्यासाठी:
- अॅप्सना लोकेशन, कॉन्टॅक्ट्स, फोटो, मायक्रोफोन, ब्लूटूथ किंवा अॅपल म्युझिक डेटाचा अॅक्सेस मर्यादित करा.
- अॅप ट्रॅकिंग आणि वैयक्तिकृत जाहिराती सेट करा.
- पासवर्ड बदल, खाती, मोबाइल डेटा, ध्वनी किंवा पार्श्वभूमी अॅप्स प्रतिबंधित करा.
अॅपल वॉचसाठी, जर घड्याळ सिरीज ४ किंवा नंतरचे सेल्युलर व्हर्जन असेल आणि कुटुंब गटात सेट केलेले असेल तर यापैकी बरेच पर्याय उपलब्ध आहेत, ज्यामुळे मुलाकडे स्वतःचा आयफोन नसला तरीही तुम्ही वापर नियंत्रित करू शकता.
पालकांसाठी अधिक वेळ आणि इतर साधनांसाठी विनंत्या
जर तुमच्या मुलाला अॅप किंवा डिव्हाइसवर जास्त वेळ हवा असेल, तर तुम्ही iMessage पाठवू शकता स्क्रीन टाइम विनंती जे तुम्ही कुटुंब गप्पा न सोडता मंजूर किंवा नाकारू शकता.
तसेच, आपण वापरू शकता कुटुंब यादी पालक नियंत्रणांचे पुनरावलोकन करण्यासाठी, स्थाने शेअर करण्यासाठी आणि सर्व सदस्यांमध्ये Apple सेवा सदस्यता व्यवस्थापित करण्यासाठी.
टिप्स आणि चांगल्या पद्धती
- प्रत्येक मुलाच्या वयानुसार आणि गरजांनुसार मर्यादा आणि वापर वेळापत्रक परिभाषित करा.
- तुमच्या कुटुंबाच्या डिजिटल सवयी चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी क्रियाकलाप अहवालांचे नियमितपणे पुनरावलोकन करा.
- तुमच्या मुलांशी निर्बंधांबद्दल आणि तंत्रज्ञान आणि इतर क्रियाकलापांमधील चांगल्या संतुलनाचे महत्त्व याबद्दल बोला.
- नवीनतम सुरक्षा आणि पालक नियंत्रण सुधारणा मिळविण्यासाठी तुमचे डिव्हाइस नेहमी अपडेट करा.
हे सर्वसमावेशक पालक नियंत्रण साधन तुम्हाला Apple डिव्हाइसेसच्या वापराचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन आणि निरीक्षण करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे संपूर्ण कुटुंबासाठी जबाबदार आणि सुरक्षित तंत्रज्ञानाचा वापर करण्यास प्रोत्साहन मिळते.
